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发布时间:2018-06-18 07:22 作者:林新平 汪进 记者 吴国庆 来源:景德镇在线

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  发布会现场,专家建议健康的饮食行为要从儿童时期开始培养,要降低儿童含糖饮料消费必须贯彻“预防为主”的方针,要及早、从小抓起,应由政府主导、社会参与,建立以学校—家庭—社区为主的防控网络。,  6月1日国际儿童节刚刚过去,孩子们能健康快乐地成长是所有家长的期望,也是国家和社会各界一直在践行的责任。在5月下旬到6月初的这段时间,一系列关注儿童健康营养的报告和倡议也相继推出,旨在给家长更多的科学指导,呵护孩子们的身心成长。,  5.在两餐之间可选择水果、坚果或酸奶等营养丰富的食物作为零食。少吃油炸食品和含脂肪多的食物。不偏食节食,不暴饮暴食。足量饮水,每天800至1400毫升,首选白开水,少喝或不喝含糖饮料。

  公约内容共五条:一、认识食物,学习烹饪;二、三餐合理,规律进餐;三、合理选择零食,足量饮水;四、不偏食节食,不暴饮暴食;五、保证每天至少活动60分钟。 文/魏世平,  5月20日是全国学生营养日,2018年的全国学生营养日以“营养+运动,平衡促健康”为主题。为倡导我国学龄儿童科学饮食、科学运动,中国健康教育中心、中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国疾病预防控制中心慢病中心、国家体育总局体育科学研究所科学健身与健康促进研究中心、中国学生营养与健康促进会、中国营养学会、中华预防医学会健康传播分会、中华预防医学会慢性病预防与控制分会8家机构联合发布倡议如下:,  我国部分儿童开始尝试“食育”

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  5.在两餐之间可选择水果、坚果或酸奶等营养丰富的食物作为零食。少吃油炸食品和含脂肪多的食物。不偏食节食,不暴饮暴食。足量饮水,每天800至1400毫升,首选白开水,少喝或不喝含糖饮料。,,  4.饮食多样化,膳食应当以谷类为主,做到顿顿有蔬菜、天天吃水果,适量鱼禽肉蛋,注意荤素搭配、粗细搭配。保证每天摄入300毫升奶或奶制品,常吃豆制品。

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